毎日自習2時間以上は可能、自習のコツ

忙しい毎日の中で、どのように自習をするか

こんにちは！ランゲージハウスTOEIC京都校です。

前回は英語学習全般における3つの重要なポイントをお話いたしました。ランゲージハウスTOEIC京都校では毎日2時間以上の自習を生徒のみなさんに行って頂きます。TOEICコースを受講してみたいなとお考えの方は、学業・就職活動・お仕事・転職活動・留学準備などでみなさんご多忙な日々をお送りかと思います。

毎日2時間なんて時間がなくて到底無理だよ、とお思いの方もいらっしゃるのではないでしょうか。勿論学業やお仕事と両立して、2時間以上の自習を毎日継続することは決して容易ではありません。ですがそのようにお忙しいみなさんでも、2時間以上の自習を継続する方法はございます。毎日2時間以上の自習時間をどのように確保すれば良いのか、という点について今回はお話いたします。

まとめて2時間はハードルが高い

やり始めるまでの壁

毎日まとまった2時間を自習時間に充てるというは結構ハードルが高いかと思います。まず2時間の勉強をするとなると、やり始めるまでにも気合いが必要だったりしますよね。その気合が足りずダラダラと時間だけが過ぎて行ってしまったり、なんてこともあるかと思います。

毎日継続する壁

また、「まとまった2時間を毎日」となるとスケジュール的にできる日とできない日もあったりして、一度できない日があると、「続けられなかった」とモチベーションが下がり学習をそこで辞めてしまったりなんてこともあるのではないでしょうか。毎日継続し学習することが目的ですから、ハードルは低いに越したことはありません。

忙しい人でもできる方法

隙間時間を上手く活用する

日常生活の中にある隙間時間を上手く有効に活用することで、合計2時間以上の自習時間確保のハードルはぐっと低くなります。隙間時間を有効に使ってもらうために、ランゲージハウスTOEIC京都校ではAbceedというアプリを使って自習を行って頂きます。みなさんスマートフォンは常にお持ちの方が多いと思います。常に身近にあるスマホを使用して、アプリを起動すればすぐに学習が始められます。2、3分だけ学習することもできますし、10分、15分やったり、ちょっと時間があれば30分以上やったりというように少しの暇さえあればできるので、学習に取り組むハードルがぐっと低くなります。

隙間時間の積み重ねで合計2時間以上の自習を目指す

具体的に2時間以上の自習を行うのにはどのように取り組むか、社会人の方向けのモデルスケジュールをご紹介します。お仕事のある日であっても2時間以上の学習は可能です。

時間		学習内容	合計
6:30	起床	身支度をしながら、15分間音声を聞きシャドーイング	15分
8:00	通勤	電車の中でアプリを使って練習問題を15分間解く	30分
12:30	お昼休み	ランチの後に20分間アプリで勉強	50分
18:30	通勤	帰りの電車でアプリを使って15分間単語クイズ	65分
20:00	ナイトタイム	夕食の後、1時間勉強。オンライン模試を解いてみる	125分
23:00	就寝前	リラックスした後、おやすみ前の5分間で新しい単語を覚える	130分

いかがですか？夜に1時間の自習をしなければいけませんが、それ以外は短い時間の積み重ねで合計2時間10分の自習時間確保を実現しています。はじめは1時間も厳しいかもっていう方は30分ずつに分けてみても良いです。上記のプランでは夕食の時間・お風呂の時間・その他リラックスタイムも考慮していて、スケジュールをぎっしり詰め込んだものではなく余裕があるプランとなっています。

勿論スケジュールを立てて、それを遂行すべく動いていく必要はありますが、思っている以上に私たちは日々使える時間があるのです。その時間を実際に有効活用できるかどうかは自分次第。誰にでも平等にある時間をみなさんは有効に使えていますか？ただただ浪費しているのでは勿体ないのです。他の人がのんびりと過ごしている間に数ヶ月本気で取り組み毎日2時間以上の自習習慣を身に着けることができれば、確実に差が生まれます。頑張る人になって人生を変えてみたいか、頑張れないままの人生を歩むか、どちらをみなさんは選びますか？

以前もお話した通り、TOEIC学習で毎日2時間以上の自習時間確保を習慣化することができれば、その経験はTOEIC学習以外でも応用ができます。TOEIC学習以外のことに挑戦していっても、継続して学ぶことができ実力をつけていくことができるはずです。

まずは無料カウンセリングにお越しください。

ランゲージハウスTOEIC京都校ではご入会前に体験レッスンも受けて頂けます。実際のレッスンを試してみることでTOEICコースがどんなコースかイメージしやすくなると思います。毎日2時間以上の自習を継続することは決して容易ではありませんが、スコアアップしたい方、人生を変えたい方はます無料カウンセリングにお越しください。

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